「ちょっくらいく会」では、介護予防のための筋トレ、健康体操、季節の歌、ゲーム・脳トレなどを行っています。興味のある方、まずはお気軽にお問い合わせください！

開催日：月2回（別紙参照）　
開催時間：午前9：30～11：00　
開催場所：高齢者福祉センター「こもれび」（こもテラス2階）　
参加費：1回500円　
持ち物：飲み物、動きやすい服装、汗拭きタオル　
主催：小諸陣　
参加申し込み：小諸市地域包括支援センター ✆0267-26-2250　
　　　　　　　小諸陣　会長 遠藤さん ✆090-7287-1290