ずくださ~ず健康教室


イベント詳細

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集まって、楽しく、フレイル予防をしませんか?ずくださ~ず健康教室では、座ってできる体操や筋トレ、レクリエーションゲームなどを行います。予約なしでご参加いただけますので、お気軽にお越しください(*^-^*)


令和7年3月~9月の開催について
【開催日】3/10、4/14、5/12、6/9、7/7、8/11、9/8(いずれも月曜日)
★7/7は、理学療法士の関口憲治さんによる「姿勢測定 特別講座」
【時 間】13:30~15:15(受付13:00~)
【会 場】浅間会館 会議室1・2(佐久市岩村田543 0267-67-2110) 
【参加費】200円
【その他】飲み物をご持参ください。マスク着用、運動のできる服装と靴でお願いします。
【問い合わせ】ずくださ~ず 代表:大池さん ☎090-5447-6148

イベント会場:佐久市岩村田543

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